Największa jest Miłość: Zazdrość w miłości

Największa jest Miłość: Zazdrość w miłości: "Kiedy kogoś kochamy, pragniemy posiadać go na własność. Pamiętajmy jednak, że kochać kogoś to być z kimś!!! Odczuwając zazdrość, pokazuje..."

Największa jest Miłość: Szacunek niezbędny jak powietrze

Największa jest Miłość: Szacunek niezbędny jak powietrze: "Szacunek to poważanie i uznanie. Wszystkie trwałe relacje międzyludzykie opierają się na wzajemnym szacunku. Nie ma miłości, bez wzajemnego..."

Zazdrość w miłości

Kiedy kogoś kochamy, pragniemy posiadać go na własność. 

Pamiętajmy jednak, że kochać kogoś to być z kimś!!!

Odczuwając zazdrość, pokazujemy partnerowi, że jest dla nas ważny, że go cenimy, darzymy ogromnym uczuciem. że nam na nim zależy.

 Zazdrość jest normalnym uczuciem, któremu nie możemy zaprzeczyć, po prostu pojawia się wraz z miłością i brakiem pewności, że związek bedzie trwały i stabilny. To lęk, że możemy stracić ukochaną osobę. Boimy się, że ktoś inny może zająć miejsce w sercu naszego partnera, że nasza bardzo ważna potrzeba uczuciowa zostanie niezaspokojona.

Szczypta zazdrości nadaje związkowi  smaku, ale jeżeli zaczyna przybierać na sile - należy z nią walczyć.

Nie mylmy zazdrości z takimi negatywnymi uczuciami jak  zaborczość czy zachłanność.

Obydwa te uczucia, stawiają na pierwszym miejscu nas, nasze odczucia, zupełnie nie licząc się z odczuciami czy potrzebami partnera. 

Są to uczucia, które mogą zniszczyć w zarodku każdy związek.

Podłożem tych uczuć jest niskie poczucie własnej wartości. 

Oczywiście, możemy próbować podbudować poczucie własnej wartości naszego partnera czy nasze, ale często jest to zadanie ponad nasze siły i konieczne jest skorzystanie z porady psychologa lub nawet psychiatry.

W prawdziwym związku opartym na bliskości nie ma miejsca na uczucie zazdrości. Jest oddanie, przywiązanie i zaufanie. 

Elżbieta Kmiciewicz

Zazdrość

Jan Lechoń

Jest mi dzisiaj źle bardzo, jest mi bardzo smutno,

Myśli mam zwiędłe, chore, jak kwiaty na grobie,

Za oknami wisi niebo niby szare płótno.

Nie mogę dziś cię kochać i myśleć o tobie.

Między nami jest przepaść, przepaść niezgłębiona,

I choćbyśmy wykochać po brzeg duszę chcieli,

To wszystko, co nas łączy, jest miłość szalona,

A wszystko, co jest prawdą, na wieki nas dzieli.

Wiem teraz: to jest jasne jak słońce na niebie,

I musi skonać serce pod ciężką żałobą,

Bo nigdy cię nie wezmę na wieczność dla siebie.

Ty nigdy mną nie będziesz, a ja nigdy tobą.

Zazdrość moja bezsilnie po łożu się miota  Bolesław Leśmian

Zazdrość moja bezsilnie po łożu się miota:
Kto całował twe piersi, jak ja, po kryjomu?
Czy jest wśród pieszczot choć jedna pieszczota,
Której, prócz mnie, nie dałaś nigdy i nikomu?

Gniewu mego łza twoja wówczas nie ostudzi!
Poniżam dumę ciała i uczuć przepychy,
A ty i odpowiadasz, żem marny i lichy,
Podobny do tysiąca obrzydłych ci ludzi.

I wymykasz się naga. W przyległym pokoju
We własnym się po chwili zaprzepaszczasz łkaniu
I wiem, że na skleconym bezładnie posłaniu
Leżysz, jak topielica na twardym dnie zdroju.

Biegnę tam. Łkania milkną. Cisza niby w grobie.
Zwinięta, na kształt węża, z bólu i rozpaczy
Nie dajesz znaku życia - jeno konasz raczej,
Aż znienacka za dłoń mię pociągasz ku sobie.

Jakże łzami przemokłą, znużoną po walce
Dźwigam z nurów pościeli w ramiona obłędne!
A nóg twych rozemknione pieszczotami palce
Jakże drogie mym ustom i jakże niezbędne! 

poczytaj tutaj

Szacunek niezbędny jak powietrze

Szacunek to poważanie i uznanie. 

Wszystkie trwałe relacje międzyludzykie opierają się na wzajemnym szacunku. Nie ma miłości, bez wzajemnego szacunku. 

Szacunek jest najmniej uświadamianą potrzebą, jest podstawą innych potrzeb człowieka.

Szacunek to pochylenie się przed człowiekiem, uznanie jego prawości, dobrej woli, słowności, pracowitości, czy starań, aby nie dopuścić do zła.
Nie jestesmy w stanie wyrzec się szacunku, jest on nam niezbędny jak powietrze.

ABY ŻYĆ MUSIMY PRZEŻYĆ ŻYCIE JAKO WARTOŚĆ.

Potrzeby wg Maslova

F

E

• 
  
  Potrzeby fizjologiczne
• potrzeba jedzenia,
• potrzeba odpoczynku,
• potrzeba przyjemnych doznań zmysłowych,
• potrzeby seksualne,

• 
  
  Potrzeby bezpieczeństwa 
• potrzeba zależności,
• potrzeba opieki i oparcia,
• potrzeba braku lęku,
• potrzeba ładu.

• Potrzeby afiliacji (przynależności i miłości, akceptacji, afirmacji); ich zaspokojenie rzutuje na sposób widzenia świata, występują w dążeniach przezwyciężenia osamotnienia, alienacji,

• 
  
  Potrzeby szacunku i uznania
• potrzeba potęgi,
• potrzeba wyczynu,
• potrzeba wolności,
• potrzeba respektu i uznania innych,
• potrzeba dobrego statusu społecznego,
• potrzeba sławy,
• potrzeba dominacji

• 
  
  Potrzeby samorealizacji
  • dążenie do rozwoju możliwości
  • dążenie do realizacji celu

Niezaspokojenie potrzeb niższego rzędu powoduje niemożność zaspokojenia potrzeb wyższego rzędu.

Szacunek jest ściśle związany z godnością. Na szacunek dla samego siebie znaczny wpływ ma szacunek, jaki okazują nam inni ludzie. 

Poczucie szacunku jest istotą równowagi wewnętrznej człowieka.

Jako ludzie, możemy się mylić, możemy popełniać błędy, możemy podporzadkować się drugiej osobie dobrowolnie, z własnej woli.  Natomiast budzi  w nas niepokój, gdy ktoś usiłuje się nami posłużyć, narusza nasze człowieczeństwo, spycha nas do roli elementu w jego życiu.

Szczególnie negatywnie reagujemy na chamstwo i obelgi, na brak kultury w zachowaniu, na chamskie traktowanie innych.

Zauważamy chamstwo w białych rekawiczkach - czyli świadomą odmowę szacunku drugiej osobie. Przykład - ja płacę, ja wymagam. 

Zauważamy, że ktoś w chamski sposób kupuje człowieka, redukuje go do roli maszyny wykonującej polecenie: nie masz tu nic do gadania. - takie zwroty upokarzają, ranią, stanowią bolesne odepchnięcie i budzą wewnętrzny sprzeciw.

Bardzo specyficzną formą odmowy szacunku jest pochlebstwo, czyli stwarzanie pozorów szacunku w celu uzyskania konkretnych korzyści.

Manipulacja człowiekiem - to odmowa szacunku danej osobie.

Głód szacunku - pojawia się w wielu dziedzinach życia.

To właśnie brak szacunku jest częstą przyczyną rozpadu związków i małżeństw, porzucenia pracy, odejścia z danego środowiska.

Nikt nie może na dłuższą metę być upokarzany, lekceważony, źle traktowany - własnie...bez szacunku.

Kiedy nie otrzymujemy należnego nam szacunku, wtedy zaspokajamy tą potrzebę namiastkami.

Namiastkami szacunku są:

- satysfakcja płynąca z poczucia przewagi, wyższego stanowiska,

- świadomość, że inni są gorsi od nas, mają gorsze stopnie itp.,

- radość z cudzych potknięć, nieszczęść, upadków,

- dodawanie sobie wartości przez posiadanie rzeczy materialnych.

Musimy bezustannie dbać o szacunek do siebie. Nie jest on stały, ciagle ulega zmianie.

Żyjemy zgodnie z wyznawanymi wartościami, tworzymy nowe życiowe cele. 

Jeśli udaje nam się je zrealizować, wtedy wzrasta nasz szacunek do siebie.

Pamiętajmy, że bardzo łatwo jest stracić szacunek w oczach innych i  swoich.

Szantaż emocjonalny

U podłoża działań szantażysty emocjonalnego leży: strach przed zmianą, przed odrzuceniem lub przed utratą władzy.

Szantaż jest biletem do uzyskania poczucia bezpieczeństwa. Niezależnie od tego jak pewnymi wydają się być szantażyści, u podstaw ich działań tkwi niepokój.

Wyzwalacze (nagromadzone żale, niepewność, lęki, złość), to nasze wrażliwe miejsca, których dotykanie wywołuje ból.

Do emocjonalnego szantażu, może dojść tylko wtedy, gdy pokażemy komuś, że odkrył nasze wyzwalacze, będziemy reagować, kiedy ich dotknie.

Kapitulując, uczymy szantażystę jak ma nas szantażować!!!

NASZA ULEGŁOŚĆ NAGRADZA SZANTAŻYSTĘ.

Za każdym razem, kiedy nagradzamy kogoś za konkretny czyn, dajemy mu do zrozumienia, że może to zrobić ponownie.

CZTERY OBLICZA SZANTAŻU

-  PROKURATOR - Jawnie wyraża co zrobi, gdy mu się nie podporządkujemy. Mamy dwa typy Prokuratorów: - aktywny i bierny.Bierny prokurator karze nas wymownym milczeniem.

Groźby szantażysty: porzucenie, emocjonalne odcięcie się, odmowa pieniędzy, złość, której jesteśmy celem, groźba krzywdy fizycznej, nadużycie emocjonalne, zastraszenie - jedna osoba przejmuje kontrolę nad związkiem. Takie zachowanie zamienia dorosłą osobę w dziecko.

- BICZOWNIK - Kiedy nie uzyska tego czego chce, może być smutny, przygnębiony, może zrobić sobie krzywdę, grozi, że zmarnuje sobie zdrowie, szczęście itp. Typowa groźba Biczownika: : "jeśli mnie rzucisz, to się zabiję".

Biczownicy mają tendencje do tworzenia z bliskimi splątanych związków. Szantaż ma na celu obwinianie innych za wszystkie trudności jakie go spotykają. Swoich partnerów traktują jako jedynego dorosłego, który ma za zadanie śpieszyć im z pomocą, kiedy jej potrzebują.

Biczownicy dla kamuflażu korzystaja z etykietki człowieka słabego i bezradnego.  W rzeczywistości jest to taktyka silnej ręki.

- CIERPIĘTNIK - Jest niezwykle zaabsorbowany swoim samopoczuciem. Typowe zdanie Cierpiętnika: "gdybyś mnie naprawdę kochał, wiedziałbyś co czuję". Są przygnębieni, milczący, często ze łzami w oczach, wycofują sie, gdy nie realizujemy ich pragnień, lecz  nie mówią dlaczego.

Cierpietnik pozornie wydaje się słaby, ale tak naprawdę, jest to skromniejsza odmiana Tyrana. Nie krzyczy, nie robi scen, ale jego zachowanie rani nas, zaskakuje i złości. Niektórzy cierpiętnicy są wymownie milczacy, inni chętnie dzielą się swoimi nieszczęściami. Ich postawa: jak mi nie pomożesz, to zginę, moje życie leży w Twoich rękach, musisz mi pomóc.

Jeżeli pomożemy raz, z pewnością wrócą po więcej. Rola opiekuna cierpiętnika to pełnoetatowa praca, a nie chwilowe zastępstwo.

- KUSICIEL - To najbardziej subtelny szantażysta. Obiecuje miłość, pieniądze, karierę, daje do zrozumienia, że jeśli nie będziemy zachowywać się tak, jak on sobie życzy, to nie otrzymamy nagrody. Nasze pragnienie otrzymania nagrody może być tak silne, że wielokrotnie musi nas  spotkać rozczarowanie, zanim zdamy sobie sprawę, że jesteśmy emocjonalnie szantażowani. Typowe zdania szantażysty kusiciela: Pomogę ci jeśli...ułatwię ci, jeśli... Kusiciel nigdy nic nie robi za darmo. Do każdego prezentu przymocowane jest wiele sznurków.

Nagrody mogą być materialne, emocjonalne, życie pełne bliskości, wyleczonych ran. Wstęp do takiego życia wymaga tylko jednego: poddania się temu czego wymaga kusiciel. 

Nie można kupić bliskości, niezależnie od tego, co obiecuje szantażysta.

Szantażysta Kusiciel trafia w czułe miejsce ofiary.

Wielu szantażystów łączy te  wszytskie formy szantażu i stosuje więcej niż jedną taktyke.

Każdy rodzaj szantażu ruinuje nasze dobre samopoczucie!!!

Na podstawie książki "Szantaż emocjonalny" Sussan Forward - POLECAM

Jaki wybrać kolor pomieszczeń w naszym mieszkaniu

Wiemy zapewne, że kolory wpływają na nasz nastrój i samopoczucie. Dlatego też, ważne jest w jakim kolorze urządzamy pokoje w naszym domu.

Zielony -  koi nerwy, wycisza emocje, daje poczucie harmonii i spokoju. Jest kolorem, który można używać wszędzie, oprócz miejsc, gdzie musimy być aktywni!!! Ten kolor z racji swojego uspakajającego i wyciszającego działania, świetnie nadaje się do sypialni.

Energia kolorów

Każdy kolor wibruje energią. Nasz ulubiony kolor jest odbiciem naszego charakteru. Wiedząc jaką energię mają poszczególne kolory, inaczej będziemy odnosić się do ludzi, w których ubiorze przeważają poszczególne barwy. Kolor mówi także o naszych nastrojach. Za pomocą kolorów możemy również wprowadzić konkretną energię do naszego życia. Możemy wprowadzić do naszego życia Miłość, sympatię, uznanie.

John Mayer - "Slow Dancing In A Burning Room"

John Mayer

To przepiękna piosenka o Miłości. Zamieszczam jej tłumaczenie.  Można jej posłuchać tutaj


"Slow Dancing In A Burning Room" -
"Tańczymy wolny taniec w płonącym pokoju"


To nie jest głupia mała chwila,
To nie jest cisza przed burzą.
To jest głęboki i umierający oddech
Tej miłości nad którą pracowaliśmy.












Nie było nadziei, abym mógł trzymać cie tak jak chciałem
Żebym mógł poczuć cię w swoich ramionach.
Nikt nie przyjdzie cię uratować,
Podnieśliśmy zbyt wiele fałszywych alarmów.

Przestajemy działać,
I ty możesz to zobaczyć.
Przestajemy działać
I wiesz, że jesteśmy umierający.
Moja droga,
Tańczymy wolny taniec w płonącym pokoju.

Jestem tym, o którym zawsze marzyłaś
Ty jesteś tą, która zawsze chciałem przyciągnąć.
Jak możesz mówić, że to dla mnie nic nie znaczy?
Kochanie, jesteś jedynym światłem jakie kiedykolwiek zobaczyłem.

Uczynię to najsmutniejszym ze wszystkich,
Ty będziesz suką, bo potrafisz.
Próbujesz mnie uderzyć tylko po to, aby mnie zranić
Więc zostawiasz mnie czującego się niepotrzebnym
Bo nie potrafisz zrozumieć.

Przestajemy działać,
I ty możesz to zobaczyć.
Przestajemy działać
I wiesz, że jesteśmy umierający.
Moja droga,
Tańczymy wolny taniec w płonącym pokoju.


Idź płakać nad tym – dlaczego nie?
Idź płakać nad tym – dlaczego nie?
Idź płakać nad tym – dlaczego nie?


Moja droga,
Tańczymy wolny taniec w płonącym pokoju,

Nie sądzisz, że powinniśmy już wiedzieć?
Nie sądzisz, że powinniśmy się jakoś nauczyć?
Nie sądzisz, że powinniśmy już wiedzieć?
Nie sądzisz, że powinniśmy się jakoś nauczyć?
Nie sądzisz, że powinniśmy już wiedzieć?
Nie sądzisz, że powinniśmy się jakoś nauczyć?

Horoskop tygodniowy - na tydzień od 23.08. do 29.08.2010r.

BARAN 

od 21 marca do 20 kwietnia

Dla większości Baranów bedzie to  tydzień, bez znaczących wydarzeń. Będą kończyły sprawy rozpoczęte w poprzednim tygodniu. Wszystkie Barany powinny kierować się intuicją, cieszyć się chwilą obecną, nie zamartwiać się na zapas.  Niektóre Barany mogą być narażone na niebezpieczeństwo, dlatego też wskazana jest czujność i ostrożność. W tym tygodniu Barany będą mogły liczyć na wsparcie znajomych, przyjaciół, bliskich. Niektóre Barany będą wypowiadały wyższe racje, ludzie będą ich słuchać, obdarzą zaufaniem.

BYK 

od 21 kwietnia do 21 maja

Niektóre Byki w tym tygodniu mogą znaleźć swoje przeznaczenie!!, inne mogą zawiązać intratną spółkę, jeszcze inne podpisać korzystną umowę. Większość Byków bedzie się skupiała wyłącznie na sprawach materialnych, które mogą zasłonić im pozostałe sfery życia. W tym tygodniu wszystkie Byki mogą śmiało ryzykować skok na głęboką wodę, ryzykować - to się im opłaci. Byki powinny liczyć jedynie na siebie, nie sugerować się zdaniem innych, Bykom pisany jest sukces we wszystkich sferach życia, chociaż większość z nich i tak będzie rozczarowana, na zasadzie: tylko tyle? nie więcej?